ウォーキング

今日は、朝も夕方もウォーキングしました
6/8 18:57開始ウォーキング、3.54km、51分51秒間、255kcal、4,973歩、平均歩数:95歩/分、平均速度:4km/h、南予北部エリア
#iBodymo
6/8 5:46開始ウォーキング、4.95km、56分30秒間、353kcal、5,934歩、平均歩数:105歩/分、平均速度:5km/h、南予北部エリア
#iBodymo
ちなみに夕食は
鳥津さんのじゃこ天
八日市いいですね
今日は、仕事もエキサイティングで◎でした